浙江省台州市三门县浦坝港镇、健跳镇、横渡镇交界地带，山峦绵延起伏，危峰悬岩之间，有穿岩洞、万松洞、象鼻岩、石笋山、双飞洞、仙岩洞等自然奇观，是户外驴友探险揽胜的经典热门线路。
从浦坝港镇黄金坦村出发，经大穿岩洞、万松洞和象鼻岩，回到黄金坦村，正好形成小环线，全程四五公里，海拔提升220多米，适合轻度徒步的大众化游客，两个多小时即可环游完成。
经过大穿岩洞、万松洞和象鼻岩之后，如果继续前行，经石笋山、双飞洞和仙岩洞，再回到黄金坦村，正好形成探险揽胜大环线，全程13公里多，海拔提升600多米，适合较高强度的小众探险旅游爱好者，需要六七个小时。
2025年11月30日，刘颖之一行从宁波出发，赴台州三门县探洞之行，走的就是大环线，洞峰奇观，无限风光在险峰。
从黄金坦村224省道旁边的步道登山而上，约二十分钟即可到达穿岩洞，断崖之间的巨型天然岩洞，有步道从洞中穿过，故名穿岩洞。
望之如虹门，被誉为浙江版天门山。
洞顶悬空高达50米左右，似横空高架的空中天然石拱桥，从洞内穿过，回望洞口犹如一面天空之镜，明镜高悬，施家岙水库的碧水蓝天成了天然的镜面，叹为奇绝。
从穿岩洞西行约半小时，即可到达万松洞，古时周围松林成海，开门见松海，故名万松洞。
相传宋代时被云游道人发现，在洞里修炼，修建道观，传续不断。
如今已经道佛转换，重建的寺庙黄墙庙门，已经看不清楚洞壁模样，沧桑变迁无常。
万松洞右侧，岩壁陡耸，底部镂空为洞，似乎一座拱形门户，可从洞内穿过，人称小穿岩洞，与东边被誉为浙江版天门山的大穿岩洞相对应。
穿洞而过，回望，洞壁岩体赫然一头巨象探出头，粗壮的象鼻垂搭在前面的悬崖边上，吸水觅食？人称象鼻岩。
小穿岩洞就在象鼻下方，自然天成，大自然的造化，奇绝！
继续向西沿着山脊线行走，如同行走于巨人的肩膀之上，一边可眺三门湾阡陌纵横铺展无边，一边可望群山旖旎起伏绵延不绝，山海相融之美景尽收眼中。
特别是北侧山脚的健跳镇上陈村，群山环绕，水库碧绿如玉，感觉住在世外桃源里。
这里的高压电线，密如蛛网，令人震撼，三门湾核电站，距离已不远。
如今宁波市象山县鹤浦镇南田岛也在兴建核电站。
远远可望前方山峦层叠耸立，有如山重山，岩石祼露，色白如玉，竖立的岩柱簇拥，状如石笋擎天，嵯峨挺拔，人称石笋山。
横看成岭侧成峰，远近高低各不同。
无限风光在险峰，非有志者而不能抵达。
石笋山中有步道相通，登顶风光更胜，南边浦坝港，北边健跳港尽收眼中，一衣带水，群山巍峨，非常壮观。
下山途经双飞洞，静处一隅，藤蔓缠绕，古朴野趣，禅意弥漫。
此行的终极目的地仙岩洞，悬岩绝壁的天然岩洞，“绝顶二石如仙人偶坐”，人称仙岩洞，有“台州海天胜境”之誉，清光绪年间书额“第一洞天”，2017年列入浙江省文保单位。
洞壁奇岩嶙峋，大洞含小洞，洞壁留有明、清、民国留下的摩崖石刻。
“八仙”浮雕、“三世尊”、“刘海戏金蟾”、“仙境”、“海天胜景”、“海角仙涯”、“卫乡保国”等摩崖石刻，艺术水平高超，实乃石雕艺术瑰宝。
洞内有文信国公大忠祠，供奉的是文天祥，以及张和孙、杜浒、胡文可和吕武四位抗元义士，浩气长存。
从洞内往外看，洞天成景，人类与自然，共生共荣，叹为奇绝。
大环线强度较大，需要足够的毅力与体力，建议先走小环线，再导航“仙岩洞”，车行至仙岩洞山脚，徒步一二十分钟可到达仙岩洞，男女老少皆适宜。
风景常在险远处。
热爱可抵岁月漫长。
如果喜欢，距离就不是问题。
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